Почему все резко стали употреблять семена базилика?

Семена растений содержат огромное количество полезных веществ, среди которых минералы, белки и витамины. Именно поэтому они вызывают большой интерес и быстро раскупаются. Сегодня резко вырос спрос на семена базилика, они стали пользоваться особой популярностью — о них много пишут и говорят. В чём же их особенность, почему все резко стали употреблять семена базилика?

Почему все резко стали употреблять семена базилика?

Семена базилика полезны для кожи

Для поддержания здоровья кожи нам необходимы антиоксиданты и флавоноиды, содержащиеся в вызревших семенах базилика. Их используют для лечения таких кожных заболеваний как псориаз и экзема. Для лечения потребуется 100 мл масла кокоса и 1 ст. л. семян базилика, предварительно измельченных. Смешать масло и семена, нагреть на медленном огне, но не кипятить. Смесь процедить, и полученный раствор использовать для лечения кожи и улучшения роста волос.

Почему все резко стали употреблять семена базилика?

Нормализация деятельности желудка

 

Добавляем 1 стлсемян  в стакан молокаперемешиваем и выпиваем,  это избавит от изжоги и нормализует уровень кислотности в желудке. Семена базилика, предварительно замоченные в воде и немного набухшие, в соединении с молоком, очистят ЖКТ и нормализуют уровень сахара в крови. Поэтому их используют для лечения диабета второго типа.

Почему все резко стали употреблять семена базилика?

Семена базилика для похудения

Благодаря клетчатке, они позволяют похудеть. Следует заметить, что при замачивании каждое семечко увеличивается в тридцать раз. Добавляйте семена базилика в салаты и вы получите уникальное блюдо, которое можно есть и худеть. В семенах базилика содержится лютеин, эфирные масла, бета-каротин, а также кальций, калий, магний, медь и марганец.

Почему все резко стали употреблять семена базилика?

Противопоказания

Противопоказания существуют для детей до 12 лет, беременных женщин на последней стадии беременности и больных хроническими заболеваниями, так как семена базилика способствуют снижению уровня эстрогена.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: