Шейный миозит лечение. миозит мышц шеи: лечение в домашних условиях. симптомы развития воспаления мышц шеи

Народные средства

Лечение миозита в домашних условиях, наряду с приемом медикаментов внутрь, заключается в использовании мазей, настоев и растирок на основе трав и овощей. Применять народные методы разрешено при легких формах заболевания, которые не вызваны инфекцией и не сопровождаются гнойным воспалением.

Капустный и картофельный компресс

В стакане кипятка растворить 1 ст. л. соды и опустить в раствор большой капустный лист на 2-3 секунды. Затем намылить лист детским мылом, густо посыпать содой (примерно 1 ст. л.) и приложить к больному месту. Чтобы усилить эффект, замотать сверху теплой тканью. Держать компресс на теле минимум полчаса.

Для следующего компресса нужно сварить картошку «в мундире», в зависимости от размера – от трех до пяти штук. Готовый картофель размять вилкой и выложить на ткань или марлю, которую примотать к участку воспалившейся мышцы. Картофельная масса должна быть завернута в ткань, чтобы не обжечь кожу. После ее остывания компресс снимают, а кожу растирают любым одеколоном. Процедуру рекомендуется делать перед сном, чтобы дать мышцам отдых.

Травяная аппликация

Смесь из сухой ромашки, донника и хвоща запарить в кипятке и завернуть травяную массу в марлю. Приложить к мышце, закрыть целлофаном и укутать фланелью или шерстяным шарфом. Такая аппликация помогает значительно снизить болезненность в воспаленной области.

Медвежий жир, соль и корень женьшеня

Измельченный корень женьшеня соединить со 100 г медвежьего жира, который можно приобрести в аптеке, и 20 г поваренной соли. Подержать несколько минут эту смесь на медленном огне и растирать ею больные места.

Медвежий жир – это уникальное народное средство, которое снимает воспаление, активизирует обменные процессы, нейтрализует токсины и улучшает кровообращение
ВАЖНО: медвежий жир можно при необходимости заменить свиным или гусиным салом.

Полевой хвощ и свиное сало

80-100 г сала растереть с 20 г полевого хвоща и натирать полученной мазью воспаленные участки. Вместо хвоща можно применять шалфей, чистотел, мяту, эвкалипт, лаванду.

Луковый настой для растирок

1 большую луковицу порезать или пропустить через мясорубку, залить 65 мл спирта и дать постоять 2 часа. Затем добавить пол-литра камфарного масла и убрать для настаивания на 10 суток в темное место. Применять готовый настой для примочек и компрессов.

Сиреневая настойка

100 г цветков сирени залить 0.5 л спирта и настаивать неделю. С сиреневой настойкой делают растирания и лечебные аппликации. Сирень в этом рецепте можно заменить ромашкой или порошком бадяги.

Шейный миозит лечение. миозит мышц шеи: лечение в домашних условиях. симптомы развития воспаления мышц шеи Польза настойки из сирени заключается в ее болеутоляющем, противовоспалительном, заживляющем и антибактериальном действии

Спиртовые настойки из лука и трав имеют длительный срок хранения.

Коротко о грудном миозите

Чтобы лучше понять, что такое межреберный миозит, нужно вспомнить анатомию грудных мышц. Грудная клетка состоит из ребер, грудины, позвонков и мышечных волокон. Мускулатуру груди делят на 2 основные группы: собственные и те, которые относятся к верхним конечностям. В первую группу относят волокна, которые размещены на стенках грудной полости, а во вторую – большие и малые грудные, подключичные, передние зубчатые. Мышцы со 2 группы отходят от грудной клетки, проходят плечевой пояс, опускаются по рукам вниз. При воспалении этих мышечных волокон боль в груди распространяется на верхние конечности, вплоть до предплечий.

Миозит мышц грудной клетки чаще провоцируют психические и цереброваскулярные (заболевания мозга вследствие нарушения его кровоснабжения) расстройства, а не физические нагрузки. Эти состояния сопровождаются постоянной тревожностью, эмоциональной напряженностью или периодическими паническими атаками.

Любой стресс может активировать защитные реакции организма, к которым относят повышение тонуса мышц. Частые депрессии приводят к хроническому спазму мышц, нарушению тока крови, лимфы, застойным явлениям и воспалению.

Справка. Причин миозита грудной клетки много: инфекции, малоподвижный образ жизни, травмы, аутоиммунные заболевания, психические расстройства и т. д.

Заболевание может иметь скрытое течение или проявляться выраженными симптомами. Основной признак миозита – это боль разного характера. При ощупывании пораженной мышцы больной может обнаружить участки уплотнения, которые вызывают боль.

При миозите могут поражаться не только мышцы, но и плевра (тонкая пленка из соединительной ткани), которая покрывает внутреннюю поверхность грудной стенки.

По мере развития воспалительного процесса грудные мышцы ослабляются, истончаются, утрачивают основные функции. А это приводит к нарушению работы важных органов, расположенных в полости грудной клетки.

Особенности различных видов хронического миозита

С учетом характера и распространенности воспалительного процесса, выделяют миофасцикулит различных отделов туловища, верхних, нижних конечностей. При локальных, ограниченных формах симптоматика местная, болезненность проявляется локально без распространения в смежные участки тела. При диффузных генерализованных формах клиническая картина включает общие интоксикационные проявления, катаральный синдром, болевой синдром с иррадиацией по ходу пораженной мышцы, внутримышечного нервного волокна.

Часто диагностируют хронический миозит шеи и спины.

Шейный миозит лечение. миозит мышц шеи: лечение в домашних условиях. симптомы развития воспаления мышц шеи

Мышц спины

Миофасцикулит спины характеризуется выраженным болевым синдромом с поражением нервных пучков. Прощупывается бугристость пораженных мускулов как следствие воспаления и образования рассеянных многочисленных плотных узелков. Узелки болезненны при прощупывании или при трении с одеждой, может возникать отек подкожной клетчатки, покраснение кожи над ними. Боль не утихает даже в состоянии покоя, обостряясь в дневное, ночное время суток, что доставляет немалые страдания пациенту. При осложнениях болезненность распространяется на смежные суставные сочленения с атрофией окружающих мышц.

Ноющие боли в области поясничного отдела ограничивают наклоны корпуса в стороны, вперед-назад, тяжело совершать торсионные движения, вплоть до полного обездвиживания, невозможности находится в вертикальном положении.

При поражении грудного отдела позвоночника болезненность концентрируется в межлопаточном участке и под лопатками, боль может маскироваться под сердечную патологию. Развивается вынужденная сколиотическая осанка.

Хронический миофасцикулит обостряется:

  • в период смены погодных условий (метеочувствительность);
  • при длительном нахождении на холоде, сквозняке или под потоком воздуха от кондиционера (плохая терморегуляция организма или несезонная одежда);
  • длительное вынужденное пребывание в неудобном положении.

Мышц шеи

Симптомокомплекс, характерный при поражении шейного отдела, можно подразделить на следующие симптомы:

  1. Болезненность при малейших движениях головы, с иррадиацией в плечевой пояс, затылок, уши или лобные доли черепа (по ходу тройничного нерва). При компрессии, на холоде боль усиливается.
  2. В очаге поражения кожный покров отечный, горячий на ощупь, могут присутствовать мелкоточечные багровые высыпания, локальное покраснение.
  3. Развивается сопутствующая симптоматика – мигренозные припадки, нарушение глотания и мыслительного процесса при постоянной прогрессирующей боли.

Описание

Миозит – определение, объединяющее в себе группу заболеваний, которые характеризуются развитием воспалительного процесса в скелетных мышцах.

При миозите может поражаться как одна, так и несколько скелетных мышц. Наиболее часто встречаются миозиты, появление которых вызвано переохлаждением, различными травмами, интенсивными физическими нагрузками. Также часто сталкиваются с рассматриваемой проблемой люди определенных профессий, чья работа связана с длительным пребыванием в неудобной позе, что приводит к выраженной нагрузке определенных групп мышц. К таким профессиям можно отнести следующие:

  • водители транспортных средств;
  • программисты;
  • бухгалтеры;
  • музыканты (пианисты, скрипачи) и другие.

Такие миозиты благоприятны по своему прогнозу и хорошо поддаются лечению. Помимо этого, причиной появления миозита может быть:

  • инфекционные заболевания вирусной или бактериальной этиологии (чаще всего миозит развивается вследствие перенесенного вирусного заболевания, например, гриппа);
  • аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит, полимиозит);
  • токсическое воздействие, например, при алкоголизме или наркомании. В данных случаях миозит развивается вследствие длительного или даже кратковременного влияния токсических веществ;
  • длительный прием некоторых лекарственных средств (гидроксихлорохина, колхицина, аторвастатина, альфа-интерферона).

В зависимости от локализации воспалительного процесса выделяют следующие формы миозита:

  • миозит мышц шеи, в результате которого из-за имеющегося болевого синдрома ограничиваются повороты и наклоны головы;
  • миозит поясничных мышц характеризуется появлением боли в пояснице, которая усиливается в положении стоя и во время наклонов туловища;
  • миозит мышц верхних или нижних конечностей. Чаще всего наблюдается поражение икроножных мышц;
  • миозит мышц плечевого пояса. Из-за болевого синдрома наблюдется ограничение подвижности верхних конечностей в плечевом суставе;
  • миозит жевательных мышц. Данный вид миозита в некоторых случаях может привести к ограничению приема пищи, так как боль возникает не только во время жевания, но иногда и при открытии рта.

Прогноз миозита зависит от причины его возникновения. Для благополучного исхода заболевания рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу при появлении первых симптомов, указывающих на миозит. Также стоит отметить, что под клинической картиной миозита могут скрываться более серьезные заболевания, требующие иного лечения

Поэтому крайне важно не откладывать поход к врачу, так как он не только установит правильный диагноз, но и назначит соответствующее лечение

Особенности локализации

Шейный миозит лечение. миозит мышц шеи: лечение в домашних условиях. симптомы развития воспаления мышц шеиДиагноз устанавливают с учетом 2 составляющих. Это общие проявления и локальный болевой синдром. Миозит может сопровождаться и маскироваться под невралгию нервного узла. Но в большинстве случаев нейрогенная боль вторична и исчезает на фоне лечения основного заболевания.

При профессиональной форме внешние признаки могут отсутствовать. Отличительным симптомом в этом случае является уплотнение и жесткие включения в мышечной ткани.

Миозит мышц шеи и головы

Воспалительный процесс в шейном отделе диагностируют чаще остальных форм. Он затрагивает длинную мышцу головы и шеи.

Основными причинами являются ОРЗ, поражение вирусами, переохлаждение, травмы, остеохондроз. Признаки – ноющая боль, головные боли. При тяжелом течении заболевания спазм мускулатуры вызывает головокружения, сильные боли в висках и затылке. При поворотах головы болевой синдром нарастает. Присутствует ограниченность движений в плече.

При хронической форме заболевания болезненность усиливается в ночное время.

Мышц спины и плечей

Воспалительный процесс затрагивает мускулатуру плечевого пояса. Этот вид развивается после травмы, при повышенных или монотонных физических нагрузках. Такая локализация может свидетельствовать о дерматомиозите.

Симптомы мышечного миозита плеча:

  • напряжение и припухлость мышечной ткани;
  • боль ноющего характера в области плеча;
  • резкие боли в плече при движении рукой.

Причиной миозита спины, области лопатки чаще является межреберная невралгия, травмы, переохлаждение.

Симптоматика заболевания:

  • ноющий, тянущий характер боли;
  • болевой синдром усиливается по вечерам и в ночное время;
  • ощущение, что тянет ногу, ягодицу, поясничный отдел позвоночника;
  • боль при дыхании по причине движения грудной клеткой;
  • ограничение двигательной активности.

Эту форму воспалительного процесса следует дифференцировать от заболеваний сердечно-сосудистой системы, боли могут возникать с левой стороны и симптоматически сходны с проявлениями сердечного приступа.

Мышц ног и рук

Воспаление мышц голени встречается редко. Развивается на фоне аутоиммунных заболеваний. На начальном этапе основной жалобой является только слабость в ногах.

Со временем прогрессирует. При склеродермии развивается пролиферация соединительной ткани. Это приводит к инвалидизации пациента. Прогноз неблагоприятный.

Симптоматика воспалительного процесса в мышцах руки не отличается от признаков характерных для миозита. Болевой синдром возникает при напряжении и во время движения.

Грудных (межреберных мышц)

При этой форме происходит поражение межреберных мышц. В остром периоде боль возникает во время движения грудной клетки и носит приступообразный характер. Миозитный болевой синдром может распространиться на шею, плечевой пояс, руки. Симптомы напоминают проявление кардиальных заболеваний.

Болевой синдром затрудняет акты дыхания, кашля. Возникает ограничение подвижности в грудном отделе.

  • Возможные последствия оссифицирующего миозита
  • Сколько длится терапия при миозите шеи: способы лечения 

Мышц лица и челюсти

Воспалительные процессы мышц в этой части тела являются следствием простуды, переохлаждения, излишней нагрузки на челюстно-лицевой сустав, заболеваний ротовой полости, зубов.

Основная симптоматика часто сопровождается невропатиями ветвей тройничного нерва, головными болями, спазмами жевательной мускулатуры. Лицо отекает, движение челюстями затруднено. Невралгия первой ветви тройничного нерва вызывает слезотечение, блефароспазм, боли в глазном яблоке.

Последствия и профилактика

Без должного лечения и выявления причины воспалительного процесса заболевание прогрессирует. Постепенно происходит поражение соседних участков мышечной ткани.

Особенно опасно при миозите шейного отдела. В воспалительный процесс вовлекаются глотательные мышцы, пищевод. Это вызывает боли при глотании, вплоть до невозможности принимать пищу.

При поражении дыхательной мускулатуры развивается одышка, появляется утомляемость даже при незначительной нагрузке.

При длительном течении воспалительного процесса происходит атрофия мышечной ткани. Это чревато утратой двигательной активности, прочих функций организма.

  • Лечение при миозите грудной клетки 
  • Какой врач лечит миозит
  • Характеристика дерматомиозита

Профилактические мероприятия сводятся к качественному лечению вирусных, бактериальных заболеваний. Кроме этого, показаны разумные физические нагрузки, плавание. При развитии профессионального заболевания требуются профилактические медикаментозные курсы, физиотерапевтическое лечение вне эпизодов обострения, массаж.

Миозит в острой форме лечится при помощи бюджетных препаратов и в домашних условиях. Не отмахивайтесь от воспаленной мышцы, особенно если возникло у ребенка. Вне зависимости от механизма и причин развития патологического процесса без должного лечения все может закончиться инвалидным креслом.

Статья проверена редакцией

6 Миозит у детей

Наиболее часто миозит у детей возникает из-за переохлаждения, вызванного, долгим пребыванием под кондиционером. Помимо переохлаждения, недуг у детей может возникнуть и по следующим причинам:

  • Простудные заболевания (грипп, ОРВИ, хронический тонзиллит);
  • Аутоиммунные патологии;
  • Травмы спины;
  • Гельминтоз (паразиты);
  • Токсические вещества;
  • Перенапряжение мышц из-за длительного нахождения тела в неудобном положении.

Все эти факторы ослабевают кровообращение и сократительную способность мышц, что приводит к формированию отека, который передавливает нервные окончания. При своевременном лечении от недуга можно будет избавиться за 3-4 дня. Если же проблему оставить без внимания это может привести к мышечной атрофии. Миозит у детей имеет следующие проявления:

  • Скованность движений;
  • Спазмы мускулатуры спины;
  • Интоксикационный синдром (повышенная температуры, вялость, слабость всего тела);
  • Покраснение и отечность кожи.

Первые проявления заболевания проявляются, по утрам, сразу после ночного сна. Ребенок начинает плакать, капризничает, ведет себя апатично. При попытке придать ребенку другое положение он начинает плакать еще сильнее. Если поражен шейный отдел ребенка начинает беспокоить головные и зубные боли, может неметь лицо. При дорсальном миозите дети стараются постоянно лежать на спине.

Врач, который будет заниматься лечением определяется природой миозита: при паразитарной форме лечением занимается паразитолог, инфекционной – инфекционист или педиатр, посттравматический миозит будет лечить травматолог. В первую очередь все лечение направлено на устранение причины миозита, а уже потом на ликвидацию его симптоматических проявлений. 

Для борьбы с воспалением и болью назначают противовоспалительные нестероидной группы (Диклофенак, Нурофен, Кетонал).

Для лечения запущенной формы миозита применяют кортикостероидные препараты в виде инъекций или блокад. Чтобы снять спазмы применяют согревающие мази (Финалгон, Апизартрон, Никофлекс). При паразитарной форме назначают антигельминтные препараты, а при инфекционной – антибиотики. При лечении миозита, вызванного аутоиммунным процессом, назначают глюкокортикостероиды и иммуносупрессоры. При гнойном миозите гнойные очаги вскрываются и ставится дренаж, после чего назначают курс антибиотиков.

В лечении детского миозита также практикуется физиотерапия:

  • Ультравысокочастотная терапия;
  • Ультразвуковая терапия;
  • Лечебная гимнастика;
  • Массаж (категорически противопоказан при гнойной форме).

Чтобы усилить эффект от массажа можно применять эфирные масла (сосны, эвкалипта, лаванды).

В качестве профилактики миозита у детей следует, чтобы ребенок не переохлаждался и не попадал под сквозняки, избегал чрезмерных нагрузок, а также своевременно заниматься лечением возникших заболеваний.

Ароматерапия при миозите

Ароматерапия при миозите весьма эффективна:
для ее проведения рекомендуется использовать эфирные масла базилика, лавра, черного перца, капсутового дерева, тмина, пупавки, кориандра, эвкалипта, ладана, герани, имбиря, бессмертника, майорана, можжевельника, мяты перечной, розмарина, шалфея, тимьяна и тысячелистника. Нужно разводить по 2-3 капли любого из этих масел в 1-2 столовых ложках оливкового или кукурузного масла.

В период заболевания и лечения миозита рекомендуется исключить алкоголь, резко ограничить жирную, соленую и острую пищу.

Больному необходимо сделать акцент в своем пищевом рационе на продукты, содержащие витамины В и Е. А это – овсяная, пшеничная, ржаная каши (лучше – на воде), растительные (особенно кукурузное, облепиховое и подсолнечное) масла, кисломолочные продукты, фрукты (особенно яблоки), овощи, зеленые бобы, горох, кукуруза, салаты из сельдерея, мед и куриная печень.

Симптомы миозита ног

Болезни ног особенно остро ощущаются, так как ходьба является неотъемлемой частью нашей жизни. Так, если можно стараться не шевелить головой при миозите шеи или не двигать рукой – при миозите плеча, то даже незначительная нагрузка на ноги провоцируют нарастание болевого синдрома.

Симптомы миозита ног появляются в результате поражения мышц и характеризуются локальным покраснением кожных покровов, болезненностью ног, отечностью или небольшой пастозностью, а также повышением местной температуры и снижение и даже отсутствие двигательной активности.

Помимо перечисленных клинических проявлений возможны головные боли, периодические спазмы мускулатуры, озноб и снижению порога чувствительности кожных покровов.

Миозит ног наиболее часто проявляется в области икроножных мышц, которые активнее всего участвуют в двигательной активности, в частности, при ходьбе.

Симптомы миозита ног, такие как слабость мышц, усиление выраженности болевого синдрома в процессе движения и резкое ограничение подвижности суставов нижних конечностей являются наиболее частыми при поражении мышц ног.

Симптомы миозита мышц бедра

Поражение мышц бедра возможно в результате воздействия травматического или воспалительного фактора, которые провоцируют нарастание интенсивности болевого синдрома. Вследствие этого нарушается двигательная активность человека, из-за чего страдает его качество жизни.

Симптомы миозита мышц бедра встречаются значительно реже, чем, например, миозит шеи или спины, однако все же следует помнить о его клинической картине.

Симптомы миозита мышц бедра в большей степени не отличаются от клинических проявлений миозита других мышц. Характерными признаками является местная болезненность, которая может усиливаться и распространяться на другие области – поясницу, пах и ногу при значительной физической нагрузке.

В процессе напряжения мышц происходит их сокращение, которому препятствует отечность тканей. Вследствие этого нарастает боль и ограничивается подвижность в суставе. При длительном течении миозита возможно увеличение мышечной слабости вплоть до начала атрофических процессов в мышце.

Симптомы миозита икроножных мышц

Данное заболевание способно не только предоставить интенсивную боль в ногах, но и препятствовать любой двигательной активности. Икроножные мышцы берут непосредственное или косвенное участие при выполнении различных движений (ходьба, бег, поднятие тяжестей, наклоны).

В результате этого все эти движения невозможно выполнять при наличии болевого синдрома в ногах. Кроме того именно физическая активность увеличивает интенсивность боли и заставляет человека отказаться от нее на несколько дней.

Симптомы миозита икроножных мышц возникают после воздействия инфекционного возбудителя на организм или травматического фактора

Кроме того стоит обратить внимание, что длительная ходьба на каблуках способствует нарастанию болевого синдрома

Характерные симптомы миозита икроножных мышц позволяют отличить ее от множества других патологических состояний. При поражении мышц боль ноющего характера и усиливается под воздействием физических нагрузок.

При попытке прощупать пораженные икроножные мышцы можно провоцировать появление более интенсивной боли. Кроме того пальпаторно ощущаются плотные участки мышцы с единичными узелками и тяжами.

Почему появляется заболевание

Причины миозита условно разделяются на эндогенные и экзогенные. Первые возникают внутри организма, а вторые вызваны окружающей средой.

Эндогенные причины миозита, следующие:

  • аутоиммунные болезни. Сюда относится системная красная волчанка и ревматоидный артрит. Патологический процесс соединительной прослойки (эндомизием) распространяется на мышечные волокна. Антигеном, который может вызвать аллергическую реакцию, могут выступать грибки, микробы, бактерии. Чаще всего у пациента развивается подострый миозит на этом фоне;
  • инфекции. Заболевание может быть вызвано энтеровирусной инфекцией, гриппом, тифом. Инфекция попадает по крови и лимфе на мышечную ткань. В этом случае миозит может быть гнойным и негнойным. Первый вариант развивается на фоне сифилиса, ОРВИ, тифа, туберкулеза, а второй – из-за генерализованной стрептококковой или стафилококковой инфекции. Последняя форма является очень тяжелой и требуется проведения операции;
  • паразиты. Чаще всего возникает на фоне трихинеллеза, токсоплазмоза или эхинококкоза. В мышцах обнаруживаются цисты и кальцинированные участки, а это место для жизни паразитов. Из-за их внедрения в мускулатуру начинается воспаление;
  • интоксикация разного рода. Острый миозит может развиться из-за воздействия токсичных веществ, причем это может быть не только спиртное, но и укусы насекомых.

Экзогенные причины миозита бывают следующего типа:

  • травмы. На месте, где травма, разрываются мышечные волокна, из-за чего в дальнейшем начинается отек и воспаление. Из-за травм также развивается и нестандартная форма болезни – оссифицирующий миозит. В этом случае в мышечных тканях, точнее в местах, где есть соединительная, начинается окостенение;
  • чрезмерное постоянное мышечное напряжение. Обычно это происходит у музыкантов или спортсменов. Из-за неудобного положения тела мышцы напрягаются и уплотняются. Процесс поступления полезных веществ нарушен из-за того, что кровоток замедлен. Из-за недостатка кислорода и микроэлементов начинаются дистрофические процессы;
  • резкое переохлаждение. Очень частая причина развития острого миозита – сквозняки. Чаще всего страдают мышцы спины, шеи. Воспалительные процессы распространяются и на нервные окончания.

Лечение миозита мышц зависит от того, какие причины вызвали его развитие и распространение воспалительных процессов. Вот почему необходимо сначала выявить, что побудило патологию активизироваться.

Причины возникновения воспаления

Прежде чем лечить миозит шеи или других частей тела, необходимо выяснить причины его развития. Спровоцировать воспалительный процесс могут такие негативные факторы:

  • вирус (грипп, ОРВИ);
  • грибковые или бактериальные инфекции (реже);
  • хронический ревматизм;
  • проблемы с иммунитетом (в том числе системного характера);
  • тяжелые условия труда, при которых человек вынужден постоянно напрягать одну и ту же группу мышц;
  • чрезмерные спортивные тренировки, которые приводят к микротравмам в мягких тканях;
  • патологии суставов: остеохондроз, артрит;
  • глистные инвазии (продукты жизнедеятельности паразитов отравляют организм);
  • продолжительный стресс;
  • переохлаждение;
  • травмирование мышечной ткани или костей;
  • интоксикация вследствие отравления лекарственными средствами, алкоголем или химическими веществами.

Чаще всего для того чтобы проявился миозит шеи необходимо сочетание нескольких негативных факторов.

Шейный миозит лечение. миозит мышц шеи: лечение в домашних условиях. симптомы развития воспаления мышц шеи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: