Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

Содержание

Рекомендации для мужчин:

– как улучшить качество спермы?

Будущему отцу, как и матери, необходимо перед планированием зачатия обратиться врачу, чтобы сдать анализы на кровь и сперму. Это определит химический состав крови, возможный недостаток некоторых веществ в организме и выявит подвижность сперматозоидов. Для улучшения качества спермы рекомендуется соблюдать следующие правила:

  1. Необходимо отказаться от курения и спиртного за несколько месяцев до планируемого зачатия, поскольку вредные привычки сужают сосуды, что препятствует прониканию полезных веществ в яички.
  2. В рационе мужчины обязательно должны присутствовать аминокислоты, белки, минералы и витамины. Рекомендуется употреблять морепродукты и овощи.
  3. Обязательно нужно исключить применение анаболиков и гормонов, так как под их воздействием яички могут перестать вырабатывать тестостерон сами.
  4. Привести в порядок массу тела. Лишний вес или худоба негативно влияют на качество спермы. Худые мужчины нередко испытывают недостаток витаминов, а у толстых парней жир захватывает тестостерон, что снижает подвижность сперматозоидов.
  5. Слишком частые половые контакты не приводят к улучшению спермы, потому что сперматозоиды просто не успевают созревать. Заниматься сексом лучше раз в 2-3 дня.
  6. Нужно отказаться от гидромассажных ванн, саун и приема горячей ванны. Высокая температура убивает сперматозоиды, а для их восстановления требуется около трех месяцев.
  7. Потенциально ношение более свободных трусов может повысить шансы на зачатие. По некоторым данным, тугая резинка и повышенная температура в трусах негативно влияют на производство спермы.
  8. Частая езда на велосипеде с жестким сиденьем может снизить объем и качество спермы. Также длительные велопрогулки могут привести к повреждению мошонки и яичек, а ношение специальных велосипедистских шорт понизит фертильность.

– стресс

Нельзя забывать и о стрессе, который мужчины также испытывают в случае, если паре долго не удается зачать ребенка. Напряжение не идет на пользу сперматозоидам, да и стресса будет хватать как во время беременности женщины, так и в первые годы ухода за новорожденным. Чтобы не перенервничать, нужно обязательно найти время для отдыха. Занятие любимым делом и прогулки на свежем воздухе отлично помогают справиться с излишним напряжением, что положительно влияет на подвижность спермы.

Советы для мужчин

Многие пары ошибочно считают, что даже одного подвижного сперматозоида вполне достаточно для того, чтобы успешно произошло оплодотворение. Однако это не так. Чтобы произошло оплодотворение яйцеклетки, требуется несколько сперматозоидов.

В их головках содержится особое химическое вещество, которое воздействует на наружную оболочку яйцеклетки, способствуя увеличению ее проницаемости. Это необходимо для того, чтобы какой-то один из сперматозоидов мог попасть внутрь, и оплодотворение произошло. Так становится понятным, что для успешного зачатия требуется качественная сперма. Под «качеством» эякулята врачи подразумевают наличие в нем подвижных и активных сперматозоидов, готовых к зачатию. Мужские половые клетки должны иметь нормальное строение и достаточную жизнеспособность.

После эякуляции в процессе полового акта спермии попадают в женские половые пути. Если сперматозоиды являются поврежденными, то, попав в такие неблагоприятные для них условия, они могут попросту быстро погибнуть. В таком случае оплодотворение не наступает.

Посещение андролога

К сожалению, мужчины, имеющие проблемы с зачатием, обычно довольно поздно обращаются к специалистам. Это приводит к тому, что лечение им назначается несвоевременно и часто не приводит к положительному результату (или занимает довольно много времени). Нужно отметить, что мужчины довольно редко приходят на прием к специалистам, занимающимся лечением патологий половых органов.

Чтобы увеличить вероятность зачатия, необходимо сначала выявить проблему, которая способствует появлению трудностей с естественным оплодотворением. Для оценки «качества» спермы врачи назначают специальное исследование – спермограмму. Этот простой лабораторный тест позволяет довольно точно определить, насколько активны и подвижны сперматозоиды в конкретном эякуляте. Посредством спермограммы и других обследований доктор может с большой долей вероятности определить прогноз наступления естественного зачатия.

После проведенного комплексного исследования врач также составляет и схему необходимой терапии, которая должна улучшить ситуацию. В такое лечение включаются, как правило, лекарственные препараты, а также различные методы физиолечения.

Отказ от вредных привычек

Врачи отмечают, что мужчины, которые ведут здоровый образ жизни, гораздо реже имеют проблемы с зачатием. Курение и употребление алкоголя – это настоящие враги для мужского здоровья. Научно доказано, что даже 30 мл этилового спирта оказывает токсическое воздействие на сперматогенез.

Молодые, но давно курящие мужчины могут испытывать трудности с зачатием. Никотин, который содержится в сигаретах, оказывает негативное воздействие на весь мужской организм, в том числе и на репродуктивные органы.

Редкие походы в баню

Многие мужчины любят ходить в сауну или баню – там они могут отдохнуть от будничной суеты и хорошо провести время. Однако не всегда такие походы могут оказывать благоприятное воздействие на мужской организм.

Высокая температура в парной может приводить к нарушению физиологического функционирования мужских половых органов. У некоторых мужчин частые походы в баню или сауну могут привести даже к развитию функциональных расстройств в работе репродуктивных органов, что в итоге может способствовать появлению проблем с зачатием. Именно поэтому врачи рекомендуют мужскому полу не злоупотреблять с посещениями бани и сауны.

Можно ли забеременеть с первой попытки

Забеременеть с первой попытки определённо можно. По статистике, примерно каждая шестая женщина, желающая родить ребёнка, беременеет уже при первом сексе после прекращения контрацепции. Но даже если беременности с первого раза не получилось, расстраиваться не стоит. Молодой здоровой паре обычно удаётся зачать ребёнка в течение шести месяцев после первой попытки.

Лучшее, что может сделать пара, желающая зачать ребёнка — следить за менструальным циклом женщины. Если верно определить овуляцию и заняться в этот день незащищённым сексом, то вероятность забеременеть с первой попытки сильно возрастает.

Кроме того, партнёрам стоит позаботиться о своём здоровье. Планируя беременность, обязательно перейдите на правильное питание, меньше переживайте, избавьтесь от вредных привычек. Всё это посодействует успешному зачатию.

Беременность после перерыва в сексуальных отношениях

Существует мнение, что после воздержания от секса забеременеть с первой попытки намного проще. Но верно ли это? Со стороны женщины воздержание никак не влияет на фертильность, такая связь есть только со стороны мужчины.

Конечно, небольшое воздержание (например, день или два) действительно может помочь зачать ребёнка, ведь за это время значительно увеличится количество спермы. Но вот долгое воздержание даже уменьшит возможность беременности. Хотя количество семенной жидкости и возрастёт, её качество от длительного перерыва может заметно ухудшиться, а значит, забеременеть с первой попытки будет сложнее.

Беременность после отмены оральных контрацептивов

Возможность забеременеть сразу же после отмены оральных контрацептивов зависит от того, с какой целью применялись таблетки. Если врач назначил их краткосрочный приём для стимуляции работы яичников, то беременности возможна сразу же, уже при первой попытке.

Но если женщина принимала ОК, чтобы обезопасить себя от нежелательной беременности, то вероятность зачатия при первой попытке стремится к нулю. Дело в том, что организму требуется какое-то время для восстановления всех репродуктивных функций. Рекомендуется подождать около 3 месяцев.

Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

После прекращения приёма ОК беременость возможна примерно через 3 месяца

Беременность после первых родов

Забеременеть сразу после родов нельзя, так как организму требуется время на восстановление. Кроме того, грудное вскармливание первое время является естественным контрацептивом, так как вырабатываемые в этот период гормоны блокируют функцию яичников. Но когда после родов можно забеременеть? Врачи считают, что на восстановление фертильности требуется от пары недель до пары месяцев.

Многие женщины полагают, что пока у них не начались месячные, забеременеть невозможно. С одной стороны, это так, ведь восстановление менструаций говорит о том, что репродуктивная функция организма снова работает. Но не стоит забывать, что овуляция может произойти на несколько недель раньше первой менструации после родов, а раз она случилась, то и забеременеть уже возможно.

В какие дни цикла вероятнее всего зачать ребёнка с первого раза

В течение женского цикла есть несколько дней, которые считаются наиболее благоприятными для зачатия. Их ещё называю фертильными днями или окном фертильности. Незащищённый секс в этот период может привести к беременности уже с первой попытки.

Фертильными считаются день овуляции, а также 5–6 дней до неё и 1–2 после. Но как понять, что они наступили? Овуляция в норме происходит в середине цикла (например, на 14 день при 28-дневном цикле), но в реальности этот срок может быть разным. Существуют разные способы определения овуляции, такие как измерение базальной температуры или аптечный тест на овуляцию.

Рекомендуется начать отслеживать овуляцию за несколько циклов до предполагаемого времени зачатия. Поняв, в какой день у вас происходит овуляция, вы сможете совершить незащищённый половой акт в нужное время, а значит, зачать малыша уже с первого раза.

Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

Забеременеть с первого раза возможно в определённые дни цикла

Можно ли забеременеть с первого раза после 40 лет

Забеременеть после 40 лет куда сложнее, чем, например, в 20. Это обусловлено тем, что репродуктивные функции организма начинают угасать, овуляций становится всё меньше, они могут происходить уже не в каждом цикле. По статистике, лишь 50% 40-летних женщин могут забеременеть самостоятельно. Среди женщин, которым 43 года, это удаётся лишь 10%.

Можно ли забеременеть с первого раза после 40? Конечно, это возможно, просто вероятность зачатия довольно небольшая. Но повысить свои шансы можно. В первую очередь, женщина и её партнёр должны заняться своим самочувствием, привить себе здоровый образ жизни.

Какие обследования

Нужно объективно оценивать состояние здоровья обоих партнеров. Первое, что нужно сделать – пройти обследование в больнице. Особенно это нужно, если длительный период времени не удается забеременеть.

Планирование семьи: как забеременеть с первого разаПланируя беременность, надо пройти обследование

Вероятность оплодотворения с первого раза есть только в том случае, если оба половых партнера имеют крепкое здоровье и не имеют патологий. Женщине следует проконсультироваться с гинекологом, а мужчине с урологом. При наличии болезней сначала потребуется пройти комплексное лечение.

Оплодотворение также может не состояться, если у мужчины или женщины есть вирусная инфекция. Состояние сопровождается повышением температуры тела.

Интимные моменты

Конечно же, умение определять у себя момент овуляции это важно. Однако даже это не может на 100% гарантировать наступление беременности сразу

К вопросу о том, почему не получилось, следует подходить с разных сторон.

Причины могут быть разными.

И самое простое – это какие-то физиологические проблемы.

Неправильная поза, слишком частые половые акты – все это прекрасно меняется через знания.

Немаловажной является поза соития. Ведь многие даже не задумываются над тем, что чем глубже проникнет сперма и чем дольше она задержится во влагалище, тем выше шанс на благоприятный исход с первого раза

Бывают и психологические причины. Если вы уже зациклены на беременности, каждый день покупаете тесты на беременность – это повод  задуматься.

Никогда в напряженном теле не наступит беременность. Вы должна быть расслабленная, влюбленная и страстно желающая своего мужчину.

Как повысить шансы на беременность с первого раза, а не ждать этого чудесного события годами, смотрите в курсе «Хочу ребенка: секреты подготовки к  быстрому зачатию» >>>

Я желаю вам  здорового ребеночка!

  • Как выносить здорового ребенка?
  • Секс в первый месяц беременности
  • Что нельзя делать при беременности?

Когда возможно зачатие

Наступление беременности возможно только в овуляторную фазу цикла, то есть, фактически, с 7 по 22 день. Есть множество факторов, способствующие наступлению беременности сразу после месячных.

Шанс забеременеть после месячных возрастает в таких случаях:

  • Нерегулярный менструальный цикл — цикл, у которого нарушена периодичность.
  • Слишком короткий менструальный цикл — его длительность менее 21 дня.
  • Длительность менструации 7 и более дней.
  • У пациентки бывают кровотечения, не связанные с месячными. Спутав его с менструацией, можно ошибиться при расчете времени овуляторной фазы и забеременеть сразу после «месячных», которые таковыми вовсе не являются.
  • В организме женщины созревают одновременно несколько доминантных фолликулов, из которых выходит несколько яйцеклеток.

Чем больше факторов отмечено у конкретной пациентки, тем больше вероятность забеременеть после месячных.

Кроме того, вероятность забеременеть сразу после месячных возрастает при наступлении гормональных сдвигов. Основными их причинами могут стать:

Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

  • Резкая смена климата. После длительных переездов существует большая вероятность сдвига времени наступления месячных. Следовательно, сместится и дата овуляции.
  • Хронические воспалительные заболевания органов малого таза, в особенности яичников. Данная патология негативно отражается на гормональном балансе и, как следствие, течении менструального цикла. Таким пациенткам довольно сложно посчитать дату выхода яйцеклетки из фолликула и предугадать возможность наступления беременности.
  • Чрезмерные психоэмоциональные нагрузки. Любой стресс сопровождается значительными гормональными нарушениями. Они необходимы для защиты организма и его приспособления к новым условиям, но, вместе с тем, приводят и к смещению менструации на более поздний или ранний срок.
  • Прием некоторых медикаментозных средств — противовирусных, антибиотиков и даже нестероидных противовоспалительных средств.

Возможно ли зачатие в первый день после месячных

Учитывая тот факт, что минимальная длительность фолликулиновой фазы — неделя, в длительность менструальной фазы — от трех до семи дней, возможность забеременеть после месячных довольно высока.

Возможно ли наступление беременности на 2–3 день после менструации

Конечно, ответ на этот вопрос утвердительный. Если шанс забеременеть на первый день достаточно высок, то в последующие сутки он становится еще выше. Средняя длительность месячных 5 дней. Если добавить еще два-три дня, то получим срок, вполне достаточный для созревания яйцеклетки и ее выхода в маточную трубу.

Как изменяются шансы забеременеть на 4, 5, 6, 7 день менструального цикла

Зная, как протекают фазы цикла и, ориентируясь в их длительности, можно сделать только один вывод — чем ближе дата полового акта к овуляции, тем выше вероятность забеременеть. Парам, планирующим беременность, оптимально «делать упор» именно на эти дни.

Что такое овуляция и можно ли забеременеть после овуляции

Не знаете, как забеременеть, учитывая день овуляции? Вам может казаться, что это сложно и непонятно. Но сейчас мы все объясним.

Один из ваших яичников в процессе овуляции каждый месяц выделяет яйцеклетку. Она двигается к фаллопиевым трубам, где соединяется с ожидающей ее спермой. Этот процесс известен как оплодотворение. Расчет и отслеживание овуляции очень важны, так как женщина способна к зачатию ребенка всего 5 дней до дня овуляции, а также один после.

Причина в том, что хоть сперма и способна жить в женском теле максимум 5 дней, яйцеклетка доступна для оплодотворения короткое время — всего лишь от 12 до 24 часов. Поэтому у вас есть только 6 благоприятных дней, чтобы зачать ребенка в этом цикле. Из них самые большие шансы для оплодотворения — в день перед овуляцией!

Как рассчитать овуляцию и надежно ее отслеживать

Отслеживание и расчет овуляции стали более простым занятием после появления специальных календарных приложений и калькуляторов овуляции. Большинство календарей овуляции или калькуляторов в Интернете подскажут вам, что она наступает на 14-й день 28-дневного менструального цикла. В таком случае, первый день ваших последних месячных считается Днем первым.

Другой способ определяет наступление овуляции за 14 дней до ваших следующих месячных, независимо от длины цикла. Но так бывает весьма редко. У более 70% женщин благоприятные дни, когда они могут зачать ребенка — или перед 10-тым днем, или после 17-го дня менструального цикла.

Но как определить день овуляции, если у вас нерегулярный цикл? В таком случае лучше ориентироваться на признаки овуляции не по вашим благоприятным дням, а по тому, что Американская ассоциация беременности называет фертильной фазой. То есть, с Дня 7 до Дня 20.

Признаки овуляции по фертильной фазе

  • Похожая на белок сырого яйца, прозрачная, гладкая, текучая жидкость в вашем влагалище, которая может увеличиваться до 13 см, не разрываясь.
  • Большое количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, которое растет с каждым днем в течение максимум 3 дней. Его можно определить с помощью набора для прогнозирования овуляции.
  • Снижение температуры в день наибольшего увеличения количества ЛГ и резкое ее повышение до нескольких градусов в течение двух дней. Измеряется с помощью базального термометра.
  • Увеличение полового влечения, эротических фантазий, навязчивое желание зачать ребенка.
  • Расположенная по центру мягкая шейка матки, к которой сложно добраться, с небольшим отверстием посредине.
  • Болезненная чувствительность груди, которая совпадает с выделением шейкой матки слизи, похожей на яичный белок.
  • Буроватые или розоватые кровяные пятна, или очень легкая менструация, а также ноющая боль в одной части живота.

Признаки овуляции по фертильной фазе могут появиться не все вместе, но первые четыре – подтвержденные признаки овуляции. Обычно, женщина овулирует в течение дня, после того, как замечено самое большое количество ЛГ, а также в последний день выделения слизи, похожей на яичный белок. Повышение температуры происходит на следующий день после овуляции.

Лучшее время, чтобы забеременеть

Вот вы решились зачать ребенка, вооружились информацией, но определить лучшее для этого время не получается. На самом деле, трудно понять, какой день является последним днем выделения слизи, похожей на яичный белок. Разве что вы нашли закономерность, наблюдая признаки овуляции в течение нескольких месяцев, и в какой-то мере способны уже предвидеть самую правильную дату.

Информация для верности, когда лучше зачать ребенка

  • Беритесь за дело, как только заметите появление слизи, похожей на яичный белок и повышение ЛГ — у вас благоприятные дни. Занимайтесь любовью каждый день, чтобы увеличить свои шансы. Лучший день – это день предшествующий овуляции. Вы можете прекратить заниматься любовью после того, как заметите повышение температуры. На следующий день после овуляции вероятность забеременеть падает почти к нулю.
  • Если признаки для вас не очень ясны, не рискуйте и занимайтесь любовью каждый второй день с Дня 7 по День 20. Включите также День 6 и День 21, если хотите перестраховаться и увеличить шансы на беременность.

Общие рекомендации при планировании беременности

  • Для того, чтобы произошло успешное зачатие и плод развивался в дальнейшем без патологий, медики рекомендуют партнерам не употреблять алкоголь и отказаться от курения за полгода до планируемой беременности.
  • Для мужчин необходимо пересмотреть рацион питания и исключить жаренную и острую пищу, которая плохо влияет на выработку и активность сперматозоидов.
  • Женщинам следует вместо кофе и чая пить отвары на основе лекарственных трав. Основной сбор должен включать ромашку, шалфей, мяту, грушанку.
  • Одной из главных трав, способствующей быстрой беременности считается матка боровая (используют даже при лечении бесплодия).

Как быстро забеременеть

1. Проконсультируйтесь с врачом и пройдите генетическое обследование

Ваши шансы быстро забеременеть значительно увеличиваются, если организм буде максимально готов к зачатию. Чтобы убедиться, что вы в отличной форме и готовы выносить малыша, попросите врача подготовить для вас перечень процедур, которые необходимо пройти на этапе планирования.

В зависимости от истории вашей семьи и вашего происхождения, доктор может рекомендовать вам генетическое обследование. Это нужно, чтобы определить наличие у вас и партнера таких серьезных болезней, как, например, муковисцидоз или серповидноклеточная анемия.

Возможно, это один из самых важных шагов, которые вам необходимо осуществить, чтобы быстро забеременеть и родить здорового ребенка. Все, что требуется для проведения данных исследований, это анализ крови (слюны), его должны пройти оба партнера.

2. Планируйте здоровую беременность

Желая забеременеть, начните с правильного образа жизни.

Кушайте здоровую пищу, поддерживайте правильный вес, уделяйте время спорту и откажитесь от вредных привычек, как курение и алкоголь.

Ограничьте потребление кофеина до 200 мг в день.

Важно также учитывать, что вам удастся существенно сократить риск определенных заболеваний при рождении, если вы начнете пить фолиевую кислоту, хотя бы за месяц до зачатия

3. Чтобы быстро забеременеть подсчитайте период овуляции

Для того чтобы быстро забеременеть подсчитайте период овуляции

Самое важное в процессе планирования – установить дату овуляции

Представим, что яйцеклетка – это мишень, а сперматозоиды – стрелы. И они стремятся к своей цели.

Одна из стрел попадет в мишень, и зачатие произойдет.

Так как яйцеклетка высвобождается один раз за менструальный цикл, то в каждом цикле насчитывается всего несколько дней, в которые возможно зачатие. Зная дату овуляции, вы сможете спланировать благоприятные дни.
Существует множество методов вычисления овуляции. Но в случае нерегулярного цикла лучше посоветоваться с врачом.

4. Чтобы быстро забеременеть — занимайтесь любовью в нужный момент

Как быстро забеременеть? Как только вы узнаете, когда происходит выход яйцеклетки из фолликула, можете планировать сексуальные отношения в течение трех наиболее фертильных дней: за три дня до дня наступления овуляции.

Лучше начать раньше, так как, согласно статистике, некоторые женщины забеременели во время половых контактов за 6 дней до овуляции.

Таким образом, каждый месяц в течение нескольких дней у вас есть возможность зачать малыша.

Сперматозоиды могут жить около трех дней в вашем организме (яйцеклетка – всего день).

То есть, если у вас были сексуальные отношения в понедельник, сперматозоиды способны оставаться активными, ожидая выхода яйцеклетки в фаллопиевых трубах до четверга или даже воскресенья.

Если наверняка не знаете, когда наступает фертильный период, воспользуйтесь данным золотым правилом: занимайтесь любовью с партнером каждые два дня.

Это значит, что в фаллопиевых трубах всегда останутся активные сперматозоиды, готовые к зачатию в момент выхода яйцеклетки из фолликула (если вы привыкли к более активной половой жизни, то это не навредит, но и не поможет забеременеть быстрее).

Если вы с партнером решили не вступать в интимные отношения до начала фертильного периода, убедитесь, что прошло не очень много времени с момента последней эякуляции.

Иначе, сперма накапливается, а мертвые сперматозоиды не способны оплодотворить яйцеклетку.

5. Подумайте о качестве спермы

У сперматозоидов увеличиваются шансы оплодотворить яйцеклетку, если они здоровы и их много.

Есть несколько методов, способных помочь вашему партнеру улучшить качество спермы.

  • Сократите потребление алкоголя. Исследования доказывают, что ежедневное распитие алкогольных напитков сокращает уровень тестостерона, а также число сперматозоидов,
  • Увеличивает количество некачественной спермы;
  • Откажитесь от никотина и наркотиков, которые влияют на количество и качество спермы;
  • Убедитесь, что в рационе присутствует цинк, фолиевая кислота, кальций, витамины С и D, они способствуют росту здоровых, подвижных сперматозоидов;
  • Откажитесь от посещения джакузи, сауны, горячих ванн. Высокая температура убивает сперматозоиды, а яички функционируют лучше при температуре 34,4 – 35,6 градусов Цельсия, то есть, на пару градусов ниже температуры тела.

Чем скорее ваш партнер изменит свой образ жизни, тем лучше. Качество спермы улучшится не сразу, поэтому пересмотреть свои привычки стоит минимум за три месяца до планируемого зачатия.

Как выбрать наиболее благоприятные дни

Существенно повысить вероятность оплодотворения можно при незащищенном сексе в момент фертильности. Именно тогда готовая яйцеклетка покидает яичник и готова встретиться со сперматозоидами.

Женская фертильность напрямую зависит от менструального цикла. Овуляция обычно происходит в середине данного промежутка. Наименьшая возможность забеременеть наблюдается сразу после менструации и во время критических дней.

Трудности с расчетом возникают у девушек, имеющих нерегулярный цикл. В данном случае можно воспользоваться специальным тестом для определения овуляции или измерять базальную температуру на регулярной основе.

Планирование семьи: как забеременеть с первого разаЗачатие может наступить после овуляции

После наступления овуляции оплодотворение возможные в первые 1-2 дня. Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает, и организм начинает готовиться к предстоящей менструации. Женщине нужно быть ждать следующего периода фертильности.

Стоит отметить, что оплодотворение не исключено, если половой акт был незадолго до овуляции. Это связано с тем, что сперматозоиды способны сохранять свою жизнедеятельность на протяжении трех суток.

Народные методы

Как правильно забеременеть девочкой, исходя из опыта наших бабушек и мам? Достаточно следовать таким рекомендациям, хотя иногда они кажутся необычными и трудно выполнимыми:

  1. Интимная связь под молодой березкой способствует зачатию девочкой.
  2. Чаще всего беременность девочкой наступает зимой.
  3. Следует завязать на правом мизинце нитку.
  4. За 7 дней до интима требуется выпить сок из сливы или яблони.
  5. Интимная связь в среду, пятницу или воскресенье обычно приводит к рождению дочери.
  6. Если у женщины цифра возраста нечетная, то интимную связь необходимо проводить в четный месяц.
  7. Перед любовной связью необходимо положить под подушку заколки, резинки, расческу и другие девчачьи штучки.

Среди главных примет, как зачать дочку, является искреннее желание обоих будущих родителей. При этом нужно детально представлять ее: цвет глаз и волос, голос, ручки и ножки. И тогда Вселенная обязательно ответит на это желание.

Иногда мужчина может внести свою лепту, чтобы родилась именно дочь. Для этого он должен носить узкое нижнее белье и узкие брюки.

Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

Народные приметы могут подсказать пол будущего ребенка

Вероятность беременности и особенности сексуальной жизни

Повлиять на возможность зачатия могут и отдельные особенности сексуальной жизни.

Вероятность беременности в разных позах

Для того, чтобы забеременеть с первого раза, лучше отказаться от сложных и экзотических позиций. Лучше всего подойдут те, в которых минимален шанс вытекания спермы

Кроме того, стоит обратить внимание на позы с глубоким проникновением

Итак, для зачатия лучше всего подойдут такие позы:

  • миссионерская. Эта классическая поза для секса может помочь паре зачать с первого раза. Она достаточно удобна, а сперма сможет попасть прямиком в матку;
  • генеральская. Эта позиция подразумевает, что женщина, лёжа на спине, закидывает ноги на плечи партнёра. Поза обеспечивает глубокое проникновение члена во влагалище;
  • ложки. В такой позе девушка лежит на боку, а мужчина пристраивается сзади. Она может посодействовать зачатию, так как проникновение достаточно глубокое;
  • коленно-локтевая. Эта поза, называемая ещё «догги-стайл», обеспечивает мужчине максимально глубокое проникновение. Кроме того, поднятый таз женщины помешает семенной жидкости вытечь из влагалища.

Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

Классическая миссионерская поза прекрасно подходит для зачатия

Вероятность беременности при сексе в воде

Занятие сексом в воде сильно понижает вероятность зачать ребёнка. Даже если эякуляция произошла непосредственно во влагалище, попавшая туда вода сильно уменьшает жизнеспособность сперматозоидов. В горячей воде их живучесть уменьшается в несколько сотен раз, а в холодной они гибнут сразу же.

Когда стоит начинать волноваться?

Процесс естественного зачатия – это настоящее природное таинство. Для успешного наступления беременности должны «сработать» самые разнообразные факторы. Не всегда получается так, что оплодотворение яйцеклетки происходит с самой первой попытки. Если не получилось малыша с первого раза, то переживать об этом не стоит совсем. Такая ситуация вполне нормальна и не свидетельствует о том, что у партнеров есть какие-то проблемы.

Обратить внимание на трудности стоит при многократных безуспешных попытках. Так, паре, которая целенаправленно «занимается» зачатием малыша, стоит посетить врачей уже через 5-6 месяцев после безуспешных попыток

Некоторые партнеры обращаются в клинику быстрее, так как сильно волнуются о том, что долгожданная беременность никак не наступает. Случаи обращения в медицинские учреждения пар, мечтающих о малыше, встречаются уже и через 2-3 месяца после решения о зачатии ребенка.

Планирование семьи: как забеременеть с первого разаПланирование семьи: как забеременеть с первого раза

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: